La alegría y el entusiasmo estuvieron presentes en una nueva clase del Proyecto Bienestar para la Persona Mayor que se está llevando a cabo en el sector de Cuba en la ciudad colombiana de Pereira. Durante la jornada, cada adulto mayor recibió un kit escolar personalizado dotado de un cuaderno marcado con su nombre, lápiz, colores, taja lápiz, borrador, regla y un pocillo esmaltado que les permitió recordar épocas y la identidad que los caracteriza.
En esta ocasión, los adultos mayores aprendieron la importancia del autocuidado en la etapa de la vejez. La clase tuvo como tema principal el envejecimiento activo y la nutrición, permitiendo que los participantes pusieran en práctica el valor de la responsabilidad y el valor de la diligencia para cuidar de sí mismos en esta etapa de sus vidas. Adicionalmente, mediante actividades lúdicas como la sopa de letras, los participantes recordaron conceptos claves para mantener una buena salud.
De esta manera, los participantes disfrutan de las diferentes clases para desarrollar y potencializar sus capacidades, disfrutando una vejez activa y autónoma.
