La Fundación Internacional María Luisa de Moreno, continúa beneficiando a los más de 169 estudiantes de la Institución Educativa Centro de formación e investigación Misak, ubicada en Morales, Cauca mediante el Programa Mi nueva familia; esta vez, los beneficiados disfrutaron de una entretenida y deliciosa jornada, aprendiendo la importancia de tener una alimentación saludable como uno de los ejes fundamentales para lograr un buen rendimiento académico.
La actividad comenzó con la narración del cuento “La aventura de los héroes de la alimentación”, una historia lúdica que introdujo a los niños al mundo de los alimentos saludables de la mano de cuatro personajes mágicos: Frutín, líder del grupo con el poder de las frutas; Verdina, heroína de las verduras que protege contra el cansancio; Lechín, portador de los lácteos que fortalecen los huesos y la mente; y Granos, encargado de brindar energía duradera con cereales y semillas. Juntos, los Supernutris enseñaron a los niños cómo una alimentación adecuada puede mejorar su bienestar físico y mental.
Posteriormente, se dio paso a una dinámica educativa a través de una feria de stands, donde los estudiantes, guiados por voluntarios de la Fundación, docentes y algunos padres de familia, clasificaron los alimentos y construyeron sus propios conceptos sobre ellos. Los stands se enfocaron en grupos alimenticios como proteínas, vegetales, carbohidratos, cereales, granos y grasas.
Cada estación brindaba información clave sobre los beneficios de estos alimentos, su función en el cuerpo humano, el momento adecuado para consumirlos y cómo incorporarlos en preparaciones saludables. Los beneficiados estuvieron activamente participando, lo cual permitió resolver sus inquietudes, compartieron experiencias y aprendieran a identificar alimentos beneficiosos frente a los que deben consumirse con moderación, como las grasas saturadas o los productos ultraprocesados.
La jornada culminó con una muestra gastronómica liderada por los padres de familia, quienes presentaron platos saludables preparados en casa, tales como: ensaladas, frutas frescas, preparaciones con maíz y proteínas como el pollo asado. Este espacio no solo permitió degustar los alimentos, sino también reforzar el aprendizaje sobre el equilibrio nutricional en cada comida.
