Con el propósito de promover el bienestar físico y emocional, se llevó a cabo el taller “Mi autocuidado, mi bienestar”, una jornada dedicada a personas mayores y personas con discapacidad, en el sector de Suba Flores en Bogotá.
En un ambiente cercano y participativo, los asistentes reflexionaron sobre la importancia del cuidado personal, el amor propio y el mantenimiento de vínculos sociales como pilares para una vida plena y saludable.
A través de dinámicas grupales, conversaciones guiadas y ejercicios prácticos, se fortalecieron valores fundamentales como el respeto, la empatía, la autoestima y la dignidad. La actividad permitió a los participantes compartir experiencias, expresar sus emociones y reconocer la importancia de cuidarse a sí mismos y a los demás.
Los asistentes expresaron su gratitud por la calidez del encuentro y por la oportunidad de participar en un espacio que les brindó aprendizaje, compañía y motivación. De esta forma, la Fundación reafirma su compromiso con la inclusión, el bienestar integral y la promoción de valores humanos que contribuyen a una sociedad más empática y solidaria.
