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Mi autocuidado, mi bienestar: una jornada que fortaleció la confianza y la alegría en Chiquinquirá

En el municipio de Chiquinquirá, Boyacá, la Fundación Internacional María Luisa de Moreno realizó una significativa jornada de apoyo dirigida a adultos mayores y personas con discapacidad, quienes participaron activamente en una tarde dedicada al autocuidado, la reflexión y el bienestar integral.

Durante la actividad se llevó a cabo el taller “Mi autocuidado, mi bienestar”, un espacio orientado a promover la responsabilidad individual, la autoestima y la autonomía. A través de conversaciones guiadas y ejercicios prácticos, los asistentes fortalecieron su confianza, valoraron sus experiencias de vida y reflexionaron sobre la importancia de adoptar hábitos saludables para mejorar su calidad de vida.

La jornada estuvo acompañada de bailes, dinámicas recreativas y la entrega de regalos y kits de aseo, recibidos con alegría y gratitud por parte de los participantes. Cada momento del encuentro contribuyó a crear un ambiente de integración y apoyo mutuo.

El evento cerró con la presentación musical del artista Fabio Almanza, quien, con su interpretación de música carranguera típica de la región, llenó el lugar de energía y celebración, dejando una huella especial en todos los asistentes.

Con actividades como esta, la Fundación reafirma su compromiso con la inclusión, el bienestar y la dignificación de las personas mayores y de quienes se encuentran en situación de vulnerabilidad.

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