En el municipio de Pasto se llevó a cabo el Proyecto de Bienestar para la Persona Mayor.
A través de este curso, los participantes fortalecieron su autonomía y descubrieron que los adultos mayores pueden seguir aprendiendo y superándose cada día, pues son personas llenas de sabiduría. La elaboración de su autobiografía fue el sello de aprobación que les permitió recordar de lo que son capaces.
Durante el proceso, adquirieron estrategias de autocuidado, fomentando hábitos alimenticios saludables, ejercicio físico, buenos hábitos de sueño y prácticas de bienestar. Reconocieron que, como seres humanos, aún pueden alcanzar metas, cumplir sueños y anhelos, aunque a un ritmo diferente.
Cada juego y dinámica despertó sonrisas, devolvió la felicidad a sus corazones y reafirmó la autonomía como su bandera, al volver a expresar sentimientos de gratitud y reconocimiento hacia quienes los rodean. El miedo al cambio fue vencido cuando la tecnología llegó a las aulas y se convirtió en una aliada en su vida cotidiana.
Este hermoso proyecto cerró su telón con una clausura que desbordaba alegría y gratitud reflejada en cada rostro.
