El pasado 25 de abril, la Fundación Internacional María Luisa de Moreno llevó a cabo en la factoría cultural Coma Cross, en Salt (Girona), la jornada titulada “Nutrición y cuidado integral para la mujer, bases para una vida saludable”.
La actividad contó con la participación de la doctora Angie Santa Fe, del consultorio Revitaliza, quien compartió con más de cincuenta mujeres orientaciones prácticas para fortalecer hábitos alimenticios saludables, promover el autocuidado y mejorar la salud física mediante la actividad física en el hogar.
Durante la jornada se abordaron aspectos clave de la nutrición diaria, identificando errores comunes como saltarse comidas o el consumo frecuente de alimentos ultraprocesados, con el objetivo de fomentar una alimentación más consciente y equilibrada.
El encuentro también estuvo acompañado de dinámicas de participación, sorpresas y sorteos, entre los que destacaron una canastilla para el cuidado de la piel y bandas elásticas para la realización de ejercicio físico en casa.
Gracias al apoyo de aliados como laboratorios BRHIUM, jabones artesanales Maybella y otros colaboradores, las asistentes recibieron obsequios como jabones naturales y complementos alimenticios.
La Fundación Internacional María Luisa de Moreno expresa su agradecimiento a la doctora María Luisa Piraquive por hacer posible esta jornada formativa, así como a los voluntarios de la Fundación, quienes con su entrega hacen vida el lema: “Ayudar es nuestro trabajo”.
