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“Reconociendo y manejando mis emociones”, un taller para los adultos mayores en San Gil, Santander

Con alegría, sonrisas y valores se vivió una Jornada de Apoyo en San Gil Santander, donde la Fundación realizó actividades para fortalecer valores y el manejo de las emociones en adultos mayores
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Adultos mayores de la ciudad de San Gil, en Santander • Colombia, disfrutaron de una Jornada de Apoyo realizada por la Fundación, la cual tuvo como objetivo brindarles un espacio de bienestar en el que pudieron fortalecer los valores y el manejo de sus emociones. 

Gracias a actividades como el taller “Reconociendo y manejando mis emociones”, los participantes identificaron las situaciones en las que emociones como la alegría, la tristeza, la calma, el enojo, el miedo o el amor, influyen en su comportamiento y comunicación con sus seres queridos. Durante el taller, utilizaron “La ruleta de las emociones” para participar en una lluvia de ideas y expresar las actitudes que pueden cambiar para darle un buen manejo a sus emociones. Este taller permitió que los participantes reconocieran la importancia de aplicar valores y habilidades socioemocionales como: la paciencia, la empatía y la comunicación efectiva. 

Además, la Jornada estuvo acompañada por actividades recreativas en las que los participantes cantaron la canción “Sin Límites” de la Fundación, fortaleciendo el mensaje “porque puedo, quiero y soy capaz”. Asimismo, disfrutaron de presentaciones con bailes típicos de la región que transmitían el mensaje de encontrar la felicidad en las cosas simples de la vida. 

Finalmente, la Fundación entregó, a cada uno de los participantes, mercados que contenían alimentos no perecederos de la canasta familiar y kits de cuidado personal. Los adultos mayores salieron muy felices con la jornada de aprendizaje y agradecidos con todas las atenciones y regalos recibidos.

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